cz en

Aktuality

TANEČNÍ PRO DOSPĚLÉ - ŘÍJEN 2017
8.10.2017 00:00:00

Lokalita PRAHA 3,4,10 u stanice Metra. 10 lekcí, cena 3.300Kč...

FITNESS LATINA ZÁŘÍ 2017
25.9.2017 00:00:00

Lokalita Praha 3,4,10. ZKUŠEBNÍ LEKCE 50Kč jednorázově.

Kurzy stepu pro začátečníky

Step je tanec plný radosti a rytmu, který v tančících i v přihlížejících vzbuzuje pocit štěstí. Snad každý, kdo měl někdy možnost step sledovat, zatoužil umět stepovat. Step nabízí nádherné uvolnění, radost z pohybu, psychický odpočinek, pohyb v rytmu, hubnutí a relaxaci. Kromě toho si také užijete neuvěřitelnou variabilitu jak v tempu, tak v rytmu.

Oproti jiným tancům nemá step jeden základní krok, ale přibližně dvacet výchozích, tzv. jedno úderových prvků, ze kterých se po technickém zvládnutí vytvářejí více úderové fráze, variace a kombinace podle vlastní fantazie. Výhodou stepu je, že není určen styl hudby, který jej doprovází. Záleží na každém tanečníkovi, jaké hudbě dává přednost. Step je totiž hlavně tanec radosti, pocitu štěstí a uvolnění. A každý si ho může užít tak, jak mu nejlépe vyhovuje, a s hudbou, kterou rád poslouchá.

Na hodiny stepu vám pro začátek postačí pohodlný oděv, ve kterém se cítíte dobře, a tenisky s hladkou, světlou podrážkou.